Рособрнадзор подготовил видеоролики для снижения стресса у выпускников перед экзаменами.

В преддверии государственной итоговой аттестации (ГИА) в 2025 году Рособрнадзор усиливает поддержку выпускников и их родителей, направленную на снижение стресса и повышение эмоциональной устойчивости в период подготовки и проведения экзаменов.

В рамках этой инициативы ведомство подготовило серию тематических видеороликов, которые помогут школьникам справиться с волнением, организовать учебный процесс и повысить уверенность в своих силах.

Ролики размещены в официальной группе Рособрнадзора в социальной сети «ВКонтакте»: «Про мотивацию», «Про страхи», «Про энергию», «Про лень и прокрастинацию», «Про память» и другие.

Видеоролики помогут учащимся справиться с волнением, грамотно организовать подготовку и уверенно подойти к сдаче экзаменов. Кроме того, на официальном сайте Рособрнадзора и в телеграм-канале ведомства размещена актуальная информация о ГИА, включая структуру контрольных измерительных материалов, особенности проведения экзаменов и рекомендации для участников.

1) Про мотивацию

2) Про страхи

3) Про энергию

4) Про лень и прокрастинацию

5) Про эмоции и эмоциональный интеллект

6) Про память

7) Про внешний вид

8) Про время

9) Про уверенность в себе

10) Про цели

11) Про стресс и победу